Tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng trắng đẹp hơn. Tuy nhiên sau khi thực hiện bạn nên kiêng một số loại thực phẩm để giúp bảo vệ răng và kéo dài hiệu quả tẩy trắng răng được tốt hơn. Vậy tẩy trắng răng kiêng ăn gì để răng trắng đẹp lâu nhất? Dưới đây là một vào gợi ý mà bạn đọc có thể tham khảo.
Những thực phẩm cần tránh xa sau khi tẩy trắng răng
Chế độ ăn uống sau khi tẩy trắng răng rất quan trọng. Bởi vì nếu bạn ăn uống đúng cách thì sẽ giúp kéo dài được hiệu quả tẩy trắng răng và ngược lại. Vậy sau khi tẩy trắng răng không nên ăn gì để răng trắng đẹp lâu nhất? Theo các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ, để duy trì hiệu quả tẩy trắng răng được tốt nhất bạn nên kiêng những thực phẩm sau:
Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
Đây là một trong những thực phẩm bạn nên hạn chế, đặc biệt là khi bạn vừa mới thực hiện tẩy trắng răng xong. Nguyên nhân là vì sau khi tẩy trắng răng, răng bạn có thể bị nhạy cảm hơn một chút. Tất nhiên là tình trạng này không kéo dài nhưng nếu bạn ăn những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi mới tẩy trắng răng thì có thể khiến răng bạn bị ê buốt. Bởi vậy, tốt nhất sau khi tẩy trắng răng bạn không nên sử dụng ngay những thực phẩm này.
Thực phẩm có màu
Như chúng ta đã biết những thực phẩm có màu là nguyên nhân chính khiến cho răng bạn bị xỉn màu, ngả vàng. Đặc biệt là sau khi tẩy trắng răng bạn càng cần phải hạn chế những thực phẩm này để giúp cho răng được bền màu nhất. Một số thực phẩm có màu mà bạn cần hạn chế đó là: cà phê, nước uống có chứa màu thực phẩm như cô ca, nước chè, socola, các loại kẹo ngọt…
Những thực phẩm này không chỉ khiến răng dễ bị xỉn màu mà còn làm tăng nguy cơ sâu răng và gây các bệnh lý khác như viêm nướu, nhiệt miệng… Bởi vậy để có hàm răng đẹp, khỏe mạnh thì bạn nên kiêng những thực phẩm này là tốt nhất. Trường hợp sử dụng thì sau khi ăn, uống nên đánh răng hoặc súc miệng để tránh răng bị sậm màu trở lại.
Không hút thuốc lá
Thuốc lá không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến màu răng của bạn, những người thường xuyên hút thuốc thường có hàm răng nhanh xỉn màu hơn. Do đó kể cả tẩy trắng răng hay không thì bạn cũng không nên hút thuốc lá để bảo vệ được sức khỏe của mình được tốt hơn. Đây là một vài thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn sau khi tẩy trắng răng kiêng gì để răng được trắng đẹp lâu hơn.
Trước khi tìm hiểu tẩy trắng răng kiêng ăn gì, có lẽ bạn nên tìm hiểu một chút về cơ chế của phương pháp tẩy trắng răng hiện nay. Bởi vì, bên cạnh những thực phẩm cần kiêng thì bạn còn cần phải có chế độ chăm sóc răng hợp lý để duy trì màu răng được tốt nhất.
Tẩy trắng răng bằng công nghệ Zoom Lazer trắng sáng hiệu quả
Tại các nha khoa hiện nay có nhiều phương pháp tẩy trắng răng đang được sử dụng, tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả cao, do đó bạn cân nhắc kỹ trước khi lựa chọn phương pháp thực hiện.
Một trong những phương pháp tẩy trắng răng được đánh giá cao nhất hiện nay là công nghệ tẩy trắng răng Zoom Laser. Nha khoa Alisa là một trong những cơ sở đang áp dụng rất thành công phương pháp này mà bạn có thể tham khảo.
Tẩy trắng răng bằng công nghệ Zoom Laser là một phương pháp sử dụng tia laser từ đèn Zoom để kích hoạt thuốc làm trắng, giúp làm trắng răng hiệu quả và đột ngột. Nha khoa Alisa được đánh giá là một địa chỉ uy tín để bạn thực hiện quá trình tẩy trắng răng một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Chúng tôi có đội ngũ y bác sĩ nha khoa tốt nghiệp 100% chuyên khoa Răng – Hàm – Mặt từ Đại học Y Hà Nội. Tất cả các trường hợp tẩy trắng răng bằng công nghệ Zoom Laser tại Alisa đều nhận được phản hồi tích cực từ phía khách hàng. Đội ngũ y tế của chúng tôi sử dụng trang thiết bị hiện đại và duy trì môi trường sạch sẽ, đồng thời áp dụng mức chi phí hợp lý, điều này đã làm cho rất nhiều người tin tưởng và chọn lựa Nha khoa Alisa để thực hiện tẩy trắng răng.
Trong quá trình điều trị, bạn không phải lo lắng về bất kỳ chi phí phát sinh nào. Chúng tôi cung cấp chính sách bảo hành và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm, luôn đặt sự hài lòng của quý khách hàng lên hàng đầu.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
* Địa chỉ làm trắng răng uy tín tại Hà Nội
* 07 Cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả
